Al-Hijr

Le persone di solito si rattristano o si frustrano quando non si sentono apprezzate o quando subiscono bullismo, vengono rifiutate, derise o falsamente accusate.

A volte le persone si stressano per piccole questioni pensando che tutto stia andando contro di loro.

Per esempio: quando sono in ritardo per un appuntamento e tutti i semafori diventano rossi per loro; il loro dispositivo continua a guastarsi, ma quando finalmente lo portano

a riparare, sembra funzionare perfettamente; o inciampano continuamente su un oggetto domestico come un cacciavite, ma quando ne hanno effettivamente bisogno, non si trova da

nessuna parte.

Se qualcuno soffre di ansia e problemi di salute mentale, dovrebbe cercare aiuto professionale.

Non rattristarti!

Questo è il consiglio che Allah dà sempre al Profeta (ﷺ) e ad altri profeti nel Corano.

Si può anche vedere lo stesso consiglio dato a Maryam nel versetto 19:24 e alla madre di Musa (A.

S.

) in 28:7.

I versetti 97-99 istruiscono il Profeta (ﷺ) a rivolgersi ad Allah per sostegno quando si sente scoraggiato.

Egli faceva sempre du'a, chiedendo la protezione di Allah da ogni preoccupazione.

È riportato che egli soleva dire: "O Allah!

Cerco rifugio in Te dall'ansia e dalla tristezza, dalla debolezza e dalla pigrizia, dall'agire codardamente e dal non condividere, dall'essere gravato dai debiti e dall'essere

sopraffatto dagli altri.

" {Imam Al-Bukhari}